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Heure d’été : moins de sommeil, plus de stress

dimanche 30 mars 2008

Ce décalage n’est pas sans conséquence sur notre horloge biologique, sensible à l’alternance de la lumière et du soleil. Cinq pays seulement dont La France sont décalés de deux heures, en été. « Ce régime nous fait lever de nuit au printemps et en octobre ».

Ouest France 30/03/08

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